はあ～
忙しいという言葉に甘えて
なかなか食事制限ができず
すっかりデブキャラになてしまった私
私の１０年前を知るお客様は
性格も丸くなったけど
見た目も丸くなったよね～
と、口をそろえて言います （笑）
ジム通いをはじめて３ヶ月
加圧ジムは１年３ヶ月通うことができました （滑川なので冬通えず・・・）
今のジムはアクセスがいいという理由でなんですが
加圧で鍛えたおかげで今のところも楽しく通ってますが
５年かけて増えた１０キロ以上の体重は
一筋縄ではいくはずもなく・・・
昔、おデブの人に
なんでいつも汗をかいているのか？
おかしいんじゃない？
と、言ったことがありました （爆）
でも
今その立場 （笑）
昔の暴言をにとても後悔 （泣）
今はカワイイおデブで前向きに！
少しずつ減らします
とりあえず・・・
１年で３キロめどで （汗）
おかん